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1、怀孕期间如果没有必要尽量不要用药，你可以采取食疗的方式来改善自己喉咙疼痛的情况。

2、可以考虑喝一些具有清热解毒效果的饮品，胖大海泡水喝就是很好的选择，其能够起到良好的利咽解毒的效果。

3、另外金银花泡水也是很好的选择。

4、另外考虑使用浓盐水漱口能够起到一定的消炎杀菌的效果，对于改善咽痛有一定的帮助。

5、在这期间可以多吃点像是鸡汤之类的具有增强免疫力效果的食物。